運(yùn)動(dòng)員胸背與腰背痛一般治療
一、治療
一旦確定診斷,應(yīng)制定針對(duì)所患傷病的治療計(jì)劃。首先應(yīng)縮小或停止訓(xùn)練以及減少運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,以求使運(yùn)動(dòng)員早日痊愈,盡快重返體育場(chǎng)及參與競(jìng)賽活動(dòng)。
一般來(lái)說(shuō),作為運(yùn)動(dòng)員,大多需要參與競(jìng)賽,因此,往往難以使他們遵守治療計(jì)劃,尤其是讓他們從正在進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)中停止下來(lái)休息更為困難。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員常輕視他們的損傷,且不易遵守已制定的治療計(jì)劃。我們發(fā)現(xiàn):如果向運(yùn)動(dòng)員解釋清楚,并說(shuō)明可能引起的不良后果。尤其是涉及今后的成績(jī)等關(guān)鍵問(wèn)題時(shí),他們會(huì)更易接受和遵守治療計(jì)劃。然后,我們應(yīng)利用運(yùn)動(dòng)員刻苦努力競(jìng)爭(zhēng)的天性去開(kāi)始一個(gè)力爭(zhēng)達(dá)到目標(biāo)的治療計(jì)劃。如果可能的話,我們還可提供一些類似的活動(dòng),既不會(huì)改變治療效果,又可讓運(yùn)動(dòng)員用作對(duì)挫折的宣泄及保持體質(zhì)的正常生理狀態(tài)。
骨科和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)生必須使患者了解他們自己所處的環(huán)境。運(yùn)動(dòng)員亦需衡量可能的長(zhǎng)期功能受限的害處和繼續(xù)參加運(yùn)動(dòng)的益處,尤其是專業(yè)訓(xùn)練和進(jìn)步難度較大的運(yùn)動(dòng)員,如足球和壘球等,更需要加以明確。
如上所述,大多數(shù)胸背與腰背痛繼發(fā)于肌肉韌帶的損傷,具局限性。為避免因誤診所致嚴(yán)重的神經(jīng)和機(jī)械性損害,任何有持續(xù)胸背與腰背痛的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)由擅長(zhǎng)脊柱疾患的醫(yī)生診治。對(duì)骨科明確診斷的脊柱傷患,應(yīng)按各病的特點(diǎn)進(jìn)行處理。
二、預(yù)后
預(yù)后一般尚可,但對(duì)運(yùn)動(dòng)生涯的影響則要根據(jù)情況。