小兒肥胖一般治療
一、西醫(yī)治療
1、飲食管理
治療任何原因引起的脂肪病,皆以飲食管理為主。調(diào)節(jié)飲食的原則如下。
(1)限制食量時(shí)必須照顧小兒的基本營(yíng)養(yǎng)及生長(zhǎng)發(fā)育所需,僅使體重逐步降低。最初,只要求制止體重速增。以后,可使體重漸降,至超過(guò)正常體重范圍10%左右時(shí),即不需要再限制飲食。
(2)設(shè)法滿足小兒食欲,避免饑餓感。故應(yīng)選熱能少而體積大的食物,如芹菜、筍、蘿卜等。必要時(shí)可在兩餐之間供給熱能少的點(diǎn)心如不加糖的果凍、魚(yú)干、話梅等。
(3)蛋白質(zhì)食物能滿足食欲,又其特殊動(dòng)力作用較高,且為生長(zhǎng)發(fā)育所必需,故供應(yīng)量不宜少于2g/kg/d。
(4)碳水化合物體積較大,對(duì)體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的代謝皆有幫助,可作為主要食品。但應(yīng)減少糖量。
(5)脂肪供給熱能特別多,應(yīng)予限制。如油煎食物、厚味油汁及各種甜食脂肪食品,均在禁忌之列。
(6)總熱能必須減少。對(duì)10~14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳(1,200卡)左右,具體供應(yīng)可依個(gè)別小兒實(shí)際情況而決定辦法。
(7)維生素及礦物質(zhì)應(yīng)當(dāng)保證供給。常曬太陽(yáng)屬必要。
(8)根據(jù)以上原則,食品應(yīng)以蔬菜、水果、麥?zhǔn)?,米飯為主,外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉、魚(yú)、雞蛋、豆及其制品。飲食管理必須取得家長(zhǎng)和患兒的長(zhǎng)期合作,經(jīng)常鼓勵(lì)患兒堅(jiān)持治療,才能獲得滿意效果。
2、解除精神負(fù)擔(dān)
有些家長(zhǎng)為肥胖兒過(guò)分憂慮,到處求醫(yī),有些對(duì)患兒進(jìn)食習(xí)慣多方指責(zé),過(guò)分干預(yù),都可引起患兒精神緊張或?qū)剐睦?,?yīng)注意避免。對(duì)情緒創(chuàng)傷或心理異常者應(yīng)多次勸導(dǎo),積極援助,去掉他們的顧慮和憂郁。要使患兒加強(qiáng)信心,改變過(guò)食少動(dòng)的習(xí)慣。
3、增加體格鍛煉
應(yīng)提高患兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣,成為上學(xué)愛(ài)好。運(yùn)動(dòng)要多樣化,包括慢跑步、柔軟操、太極拳、乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時(shí)參加,易見(jiàn)療效。每日運(yùn)動(dòng)量約1小時(shí)左右,應(yīng)逐漸增加。劇烈運(yùn)動(dòng)可激增食欲,應(yīng)避免。
4、偶用藥物療法
對(duì)青少年一般不鼓勵(lì)用藥。有時(shí)可用苯丙胺(Amphetamine)以減低食欲,一般用小劑量2.5~5mg于就餐前半小時(shí)口服,每日2次,僅給6~8周的短期療程。
5、對(duì)并發(fā)低氧血癥的治療
并發(fā)氣促、低氧血癥及心力衰竭時(shí),除給3347焦耳(800卡)左右的低熱量飲食外,給予強(qiáng)心劑、利尿劑和低濃度氣氛吸入,進(jìn)行搶救,不可用氧過(guò)多以免掏呼吸??鼓委熕瓶煞乐?a >血栓形成。
小兒肥胖辨證論治
二、小兒肥胖中醫(yī)治療
1.中藥治療
以柴胡10g、大黃10g、山揸10g、澤瀉10g、當(dāng)歸10g、白芍10g、知母10g、防己10g、茯苓10g、莪術(shù)10g為主方結(jié)合臨床辨證加減,20付一個(gè)療程。
2.中醫(yī)針灸治療:
取梁丘、公孫穴為主穴,結(jié)合辨證取穴,每日1次,每次留針半小時(shí)。15次為1個(gè)療程。若虛寒者、或溫灸,或結(jié)合埋針治療。
3.耳針療法:
可采用耳穴貼壓或埋針、貼壓:用膠布將王不留行子或白芥子等貼壓在耳穴上;埋針則常規(guī)消毒后將嵌鎮(zhèn)針刺入耳穴,再用膠布固定,囑患者每進(jìn)餐前按壓1-3分鐘,以酸麻或疼痛為度,一般送1-3穴貼壓或埋針,每5-7天換穴一次,5-8次為1療程,常用穴有內(nèi)分泌、神門(mén)、肺、胃、脾、憤門(mén)、口等,虛胖多選肺,有抑制食欲及利尿作用;實(shí)胖多選憤門(mén)、胃,抑制食欲效果顯著,利尿作用小。
4.祛脂機(jī):
哪個(gè)地方脂肪多,就可放在哪個(gè)部位。主要取決于其振動(dòng)祛脂作用,每個(gè)部位20分鐘。
5.中醫(yī)按摩方法
按摩減肥的常用手法主要以按法、揉法、滾法、點(diǎn)壓法、推法、拿法、撥法為主。
手法操作:
患兒仰臥,醫(yī)者雙手掌在小兒腹部做按揉數(shù)次,約1-2分鐘,再用雙手掌和掌根順時(shí)針從升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸部位按揉數(shù)次,約3-4分鐘,手法以瀉為主,兼用平補(bǔ)平瀉法,可增加手法運(yùn)行頻率。
比法可調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能,健脾利濕,加快皮下多余脂肪分解。
通過(guò)按摩患兒肥胖病區(qū)及淋巴點(diǎn),促進(jìn)新陳代謝而減肥。
全身主要淋巴點(diǎn),如腋窩、雙乳之間的乳導(dǎo)管部分,腰部及雙膝后面,指按時(shí)觸到淋巴結(jié)就有痛感,隨著療程的不斷發(fā)展,痛感會(huì)很快消失。
可用20-30分鐘進(jìn)行按摩,通常都是以對(duì)腹部進(jìn)行環(huán)形運(yùn)動(dòng)來(lái)開(kāi)始或結(jié)束按摩的,這樣能助消化,也有助于廢物的排出。
按揉背俞穴分布區(qū)域,以微紅為度,重點(diǎn)按揉望井、脾俞、肝俞、大腸俞、腎俞穴、點(diǎn)按三陰交穴各1-2分鐘。摩擦背部、肩胛骨之間,以熱為度。
按摩之后,應(yīng)稍休息一下,通常患兒結(jié)束治療后排尿是按摩效果好的表現(xiàn)。
中醫(yī)按摩手法減肥比起其他減肥方法,如針刺減肥法、耳穴貼壓減肥法、耳穴埋針減肥法、藥物減肥法、食物減肥法、氣功減肥法,無(wú)痛苦,無(wú)副作用,輕輕松松減肥,兒童更易接受。
6.中藥偏方
方一
[藥物組成] 二丑30克,薏苡仁30克,赤小豆30克,大貝20克,大黃10九,月石10克。
[適應(yīng)證] 肥胖癥。
[用法] 上藥共研為細(xì)末,過(guò)篩,每次1-5克,每日2次,溫開(kāi)水沖服。
方二
[藥物組成] 陳皮10克,茯苓10克,枳實(shí)10克,膽南星10克,枇杷葉10克,半夏8克,甘草3克,竹茹6克。
*食欲亢進(jìn),加黃芩10克;
*小便不利,加澤瀉10克;
[適應(yīng)證] 肥胖癥痰濕壅盛型,身體肥胖,痰多而稀白多沫,談易咯出,胸悶,惡心,納呆,頭暈而脹,心悸氣短,閑倦易睡,面色萎黃不華,舌淡,舌體胖,苔滑膩,脈沉滑。
[用法] 上藥加水前煮2次,藥液對(duì)勻,分為2次服用,每日一劑。