肥瘡飲食原則
肥瘡飲食保健
肥瘡食療(以下資料僅供參考，詳細(xì)需咨詢醫(yī)生)
方1 紫菜車前子
組成：紫菜25克，車前子25克。
用法：將車前子用紗布袋裝好和紫菜一起放人沙鍋內(nèi)，加水沸，改文火煎煮1小時(shí)，去紗布袋，加調(diào)料即成。喝湯吃紫菜。
方2 花生赤豆湯
組成：花生仁(帶衣)、赤小豆、紅棗各90克。
用法：赤小豆、紅棗洗凈和花生仁一起放人沙鍋內(nèi)，加水煮沸，改文火煮1小時(shí)即成，早晚服用。
方3 米醋煮海帶
組成：鮮海帶120克(干晶60克)，米醋適量。
用法：鮮海帶洗凈切段(干品則水泡發(fā)后洗凈切段)放入沙鍋加米醋適量加水煮沸，改文火煮1小時(shí)，加調(diào)料即成。吃海帶喝湯。
方4 蘇子粥
組成：紫蘇子30克，粳米100克。
用法：紫蘇子裝入紗布袋，放人沙鍋中加水煮沸，改文火煮1小時(shí)，取出藥袋，加入洗好的粳米，煮成粥。
方5 綠豆豬肝粥
組成：綠豆60克，豬肝100克，大米100克。
用法：將豬肝洗凈切片備用，綠豆、大米分別洗凈。先將綠豆人鍋加水煮沸，改文火煮至半熟，再人肝片和大米煮成粥，加調(diào)料即成。
肥瘡吃什么對(duì)身體好？
1、飲食宜清淡;
2、可多吃南瓜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、薏米，赤小豆;
肥瘡最好別吃什么食物？
(1)忌煙、酒、咖啡、可可等。
(2)忌刺激性食物，如蔥、蒜、姜、辣椒、花椒、桂皮等。
(3)忌油膩、煎炒、燒烤、煙熏等熱性食物，如羊肉、火腿、熏肉等。
(4)少吃肥膩食品、甜味品。
