中毒性弱視飲食原則
一、飲食宜忌(以下資料僅供參考,詳細(xì)情況詢問醫(yī)生)
多吃些粗糧(如玉米面、小米等),以增加必要的維生素供給。多吃些新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要挑食。不吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。限制過多糖類的攝入,以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。
二、食療方:
1.黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙,沖入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。
2.枸杞10克,桑葚10克,山藥20克,紅棗10個。制法:將上述四種材料水煎,分兩次飲用,中間間隔3~4小時。