預(yù)防寒冷性蕁麻疹可以采取以下措施:
1.注意保暖,盡量避免接觸冷水、冷食物等,外出時(shí)最好穿戴保暖衣帽和手套等,避免寒冷刺激皮膚。
2.保持室內(nèi)溫度適中,避免室內(nèi)外溫差過(guò)大。
3.注意皮膚保護(hù),洗澡時(shí)盡量使用較為溫和的護(hù)膚品,避免使用強(qiáng)堿性的肥皂,減少對(duì)皮膚的刺激。
4.保持良好的飲食習(xí)慣,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,提高身體免疫力。
5.適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常參加體育鍛煉,提高身體素質(zhì),改善身體對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力。
6.避免過(guò)度疲勞和精神壓力過(guò)大,保持良好的生活習(xí)慣和心情。
7.冬天一定要外出,沒(méi)有辦法完全避免冷空氣刺激的患者,需要口服抗組胺藥物以減輕其發(fā)作。