特應(yīng)性皮炎的預(yù)防可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1. 避免接觸過(guò)敏源：患者應(yīng)盡量避免接觸可能誘發(fā)特應(yīng)性皮炎的物質(zhì)，如化學(xué)品、金屬、油漆、洗滌劑等。對(duì)于已知的過(guò)敏原，患者應(yīng)盡量避免接觸。
2. 飲食調(diào)整：部分食物可能加重特應(yīng)性皮炎的癥狀，如辣椒、海鮮、牛羊肉等，患者應(yīng)盡量避免食用。建議多吃具有健脾、清心火功效的食物，比如冬瓜、魚腥草、山藥等。
3. 皮膚護(hù)理：患者應(yīng)保持皮膚清潔，使用溫和的洗浴用品，避免使用刺激性強(qiáng)的化妝品和護(hù)膚品。建議選擇寬松、透氣的棉麻衣物，以減少對(duì)皮膚的刺激。
4. 室內(nèi)環(huán)境：保持室內(nèi)溫濕度適宜，避免過(guò)于潮濕或干燥。定期打掃室內(nèi)，保持空氣流通，減少灰塵和螨蟲的積聚。
5. 外出防護(hù)：特應(yīng)性皮炎患者在戶外活動(dòng)時(shí)要注意防護(hù)，避免過(guò)多的陽(yáng)光照射，盡量不去花草樹木過(guò)多的地方。外出時(shí)最好佩戴口罩和帽子，使用物理防曬霜。
6. 健康生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，預(yù)防感冒和其他感染性皮膚病。
以上是特應(yīng)性皮炎預(yù)防的幾個(gè)方面，患者可以根據(jù)自身情況進(jìn)行綜合預(yù)防。如已有特應(yīng)性皮炎癥狀，應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院接受治療。
