一、預(yù)防
1、清除局部病因,即清除牙菌斑和牙石。
2、漱口能除去食物碎屑和暫時減少口腔微生物的數(shù)量,因此養(yǎng)成飯后漱口也是良好的衛(wèi)生習(xí)慣,但是單純漱口,不能維持良好的口腔衛(wèi)生。
3、刷牙是口腔衛(wèi)生措施中最有效的方法。但要選擇良好的牙刷和施行正確的刷牙方法才能刷除菌斑,食物碎屑和部分色素。
4、牙齦按摩可使上皮增厚,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)對細(xì)菌及局部刺激的防護(hù)作用。
5、牙刷不能完全達(dá)到鄰面間隙,因此其補(bǔ)救的方法是用牙線和牙簽。
6、對全身性疾病進(jìn)行積極治療,并加強(qiáng)身體鍛煉,提高健康水平。
7、定期請醫(yī)生檢查口腔,以保持牙周組織的健康。