預(yù)防女性尖銳濕疣的方法主要包括以下幾個(gè)方面:
1、講究個(gè)人衛(wèi)生:每日清洗外陰、換洗內(nèi)褲,個(gè)人地內(nèi)褲單獨(dú)清洗。即使家庭成員間也應(yīng)該做到一人一盆、毛巾分用,產(chǎn)后不要與嬰兒同盆而浴。
2、避免不安全性行為:堅(jiān)決杜絕性亂,如果家庭中一方從社會(huì)上染病,又通過(guò)性生活傳染配偶,還有可能通過(guò)密切地生活接觸傳給家中其他人,既帶來(lái)了生理上地痛苦,又造成家庭不和,背負(fù)精神壓力。
3、注意間接傳染:不使用別人地內(nèi)衣、泳裝及浴盆,在公共浴池不洗盆塘,提倡淋浴,沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶,上廁所前用肥皂洗手,不在密度大、消毒不嚴(yán)格地游泳池游泳。
4、增強(qiáng)自身抵抗力:保持免疫系統(tǒng)正常運(yùn)行,避免過(guò)度疲勞和壓力,注意飲食和運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身抵抗力有助于減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
5、接種HPV疫苗:接種HPV疫苗來(lái)預(yù)防尖銳濕疣。