預(yù)防乳房濕疹主要可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:
1.保持乳房處的干燥和清潔。避免在潮濕、悶熱的環(huán)境里待。
2.盡量穿著寬松透氣的內(nèi)衣,每天用溫水清洗干凈患處。
3.飲食清淡,多吃些富含維生素的水果和蔬菜,不能吃高熱量和高脂肪的食物,以及辛辣刺激的食物和海鮮產(chǎn)品。
4.如果是哺乳期的女性,要養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣,減少嬰兒對(duì)乳頭的物理刺激,注意嬰兒口腔衛(wèi)生,同時(shí)勤換內(nèi)衣。
5.避免精神過度緊張、焦慮、憂郁,保持積極樂觀的情緒。
6.如果身體過于肥胖,要適當(dāng)進(jìn)行減肥。
遵循以上步驟,或能有效預(yù)防乳房濕疹的產(chǎn)生,如已有乳房濕疹癥狀,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。