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羊肉蘿卜怎么做

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-07 22:17:14來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、羊肉白蘿卜湯

首先需要準(zhǔn)備一些羊腩和白蘿卜,然后再準(zhǔn)備一些做菜過程中所需要的調(diào)味料。第一步先將羊肉反復(fù)地飄進(jìn)雪水,然后再切成一小塊狀,切好的羊肉放入沸水中焯一下洗干凈。第二步將把胡蘿卜切成塊狀然后備用。第三步加沙鍋中倒入一些清水,完后再把鍋置旺火上燒沸,水煮開后放入羊肉。第四步漂去砂鍋中的一些浮沫,再放入一些蔥。第五步放入一些胡蘿卜燉15分鐘就可以了。

2、羊肉怎么做補(bǔ)腎

首先需要準(zhǔn)備一些羊腩和白蘿卜,然后再準(zhǔn)備一些做菜過程中所需要的調(diào)味料。第一步先將羊肉反復(fù)地飄進(jìn)雪水,然后再切成一小塊狀,切好的羊肉放入沸水中焯一下洗干凈。第二步將把胡蘿卜切成塊狀然后備用。第三步加沙鍋中倒入一些清水,完后再把鍋置旺火上燒沸,水煮開后放入羊肉。第四步漂去砂鍋中的一些浮沫,再放入一些蔥。第五步放入一些胡蘿卜燉15分鐘就可以了。

3、冰凍羊肉

如果男性朋友想要補(bǔ)的話,在平時(shí)的時(shí)候可以選擇多吃一些羊肉,可以選擇在羊肉中放入一些藥膳偏方能夠起到補(bǔ)腎的效果。男性朋友如果出現(xiàn)小便疼痛或者體虛乏力的話,都可以選擇在平時(shí)的時(shí)候吃一些羊肉湯來調(diào)理。如果男性朋友出現(xiàn)陽痿早泄的話,一定要選擇服用一些中藥來進(jìn)行治療與調(diào)理,患者在治療期間還需要多注意加強(qiáng)身體鍛煉。

4、韭菜羊肉水餃

如果想要把冰的羊肉化開的話,可以選擇把準(zhǔn)備好的冰凍羊肉放入涼水中浸泡,化開后可以放入鍋中煮一下,可以選擇把化開的凍羊肉做羊肉蘿卜湯。首先需要準(zhǔn)備一些白蘿卜,然后把準(zhǔn)備好的白蘿卜切成塊狀,再把解凍的羊肉切成和蘿卜形狀差不多的塊。第二步在羊肉中灑下一些佐料,放入開水中煮兩分鐘去血。第三步把煮好的羊肉放入清水中沖洗,然后選擇要燜燒鍋燜一晚上,早上起來的時(shí)候再放入一些白蘿卜就可以吃了。

5、羊肉燴面

首先需要準(zhǔn)備一些面粉韭菜,然后再準(zhǔn)備一些羊肉等。第一步先將準(zhǔn)備好的面粉加入一些溫水,然后揉成面團(tuán)。第二步把在超市買的羊肉剁成末狀,把韭菜也切成碎末,然后放入盆中加入一些植物油和調(diào)味料順一個(gè)方向充分?jǐn)噭?。第三步把?zhǔn)備好的面團(tuán)揉成餃皮,然后再把準(zhǔn)備好的韭菜羊肉餡放入餃皮中包餃子。最后一步把包好的餃子放入鍋中煮開就好了。

參考文獻(xiàn)

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