嬰兒游泳好處

1、嬰兒游泳好嗎

12個(gè)月內(nèi)的嬰兒游泳對(duì)身體有好處，可使嬰兒呼吸功能得到增強(qiáng)，讓孩子的胸腔承受壓力的能力上升，使得孩子肋間肌得到提升，肺泡通氣能力更強(qiáng)，刺激胸小肌和胸大肌更好的發(fā)育。適當(dāng)讓嬰兒游泳，可是全身肌肉得到鍛煉，從小塑造孩子的體型。游泳的過(guò)程中，嬰兒與外界環(huán)境接觸，可刺激大腦功能更加完善，增強(qiáng)孩子適應(yīng)陌生環(huán)境的能力，間接促進(jìn)孩子智力發(fā)育。

2、嬰兒游泳水溫多少合適

嬰兒出生后2到10天內(nèi)游泳水溫應(yīng)控制在37到38攝氏度之間，孩子出生之后在10天以上，游泳的溫度可適當(dāng)降低，但最好接近孩子的體溫。夏天天氣炎熱，嬰兒游泳的水溫保持在35℃左右較好。冬天天氣嚴(yán)寒，嬰兒游泳的水溫應(yīng)在37℃以上。春秋兩季根據(jù)具體的氣溫控制好嬰兒游泳的水溫，但不可超過(guò)39℃，不可低于33℃。嬰兒游泳前家長(zhǎng)應(yīng)該是水溫，避免水溫過(guò)燙或者過(guò)涼影響孩子身體健康。

3、嬰兒游泳注意事項(xiàng)

嬰兒游泳時(shí)必須有安全專業(yè)的防護(hù)措施，且游泳過(guò)程中必須有專業(yè)的人員看護(hù)。嬰兒游泳水溫應(yīng)控制好，水溫接近嬰兒正常體溫較為理想。不可在太冷或者太燙的水池中讓嬰兒游泳。嬰兒游泳的居室環(huán)境溫度應(yīng)控制好，避免嬰兒著涼感冒。嬰兒游泳完畢后應(yīng)及時(shí)擦拭身體水分，游泳的水池應(yīng)該定期消毒。嬰兒游泳完畢后可先用溫水沖洗身體，然后擦干水，可避免不干凈的水池污水敢讓孩子皮膚。

4、嬰兒游泳時(shí)間

嬰兒游泳時(shí)對(duì)水溫和室溫以及游泳的時(shí)間應(yīng)嚴(yán)格控制。嬰兒游泳時(shí)的室溫維持在25到28攝氏較好，游泳水時(shí)的溫度控制在37到38攝氏度左右，夏天一會(huì)兒游泳，室溫可控制在24℃左右，泳池水溫可控制在34到36℃左右。嬰兒一次游泳的時(shí)間應(yīng)控制在15到30分鐘之間，一次游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則嬰兒皮膚容易受到刺激。泳池中可放置嬰兒喜愛(ài)的玩具，所有玩具都應(yīng)事先消毒。

5、初生嬰兒游泳好嗎

新生兒可以游泳，但應(yīng)適量。新生兒游泳可是肺部力量增強(qiáng)，可鍛煉孩子的四肢，增強(qiáng)孩子頭部的力量。應(yīng)注意，新生兒游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則脊椎會(huì)變形，還會(huì)影響孩子皮膚。3個(gè)月之內(nèi)的新生兒，每次游泳時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘左右。堅(jiān)持新生兒游泳可提高孩子身體抵抗力，孩子少生病，還容易長(zhǎng)個(gè)子。嬰兒游泳時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)陪在旁邊，可與孩子一同嬉戲玩耍，增進(jìn)親子感情。

參考文獻(xiàn)