怎么保養(yǎng)皮膚

1、皮膚黃

皮膚發(fā)黃可考慮多種因素。食物可導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，經(jīng)常吃胡蘿卜、橘子、南瓜等導(dǎo)致胡蘿卜素?cái)z入過量，使得手掌以及足底和面部皮膚發(fā)黃，嚴(yán)重的甚至全身皮膚發(fā)黃。藥物可導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，比如呋喃類、阿的平類藥物長(zhǎng)期服用后可導(dǎo)致皮膚染黃。身體血液循環(huán)不暢，肝火旺盛，肝氣郁結(jié)等影響體表皮膚血流，使得皮膚暗淡發(fā)黃。皮脂分泌太旺盛，老舊角質(zhì)沒有及時(shí)清除，皮膚會(huì)泛黃，且發(fā)出油亮的光澤。

2、怎么能讓皮膚緊致

很多方法可以讓皮膚緊致。冰鎮(zhèn)毛孔可讓皮膚涼爽緊致。具體的做法：用毛巾包裹冰塊，直接冰敷體表皮膚，持續(xù)一分鐘左右，同時(shí)可配合收斂水使用，粗大的毛孔能快速縮小，體表溫度會(huì)迅速下降，效果較好。食物可幫助緊致皮膚，西蘭花含豐富維生素a和維生素c，還含有豐富的胡蘿卜素，吃西蘭花可保持皮膚彈性，增強(qiáng)皮膚的抗病能力，而且味道清爽香甜，制作方便，適合白領(lǐng)食用。

3、紅血絲皮膚

皮膚有紅血絲可因多種原因引起。長(zhǎng)期使用含有果酸、a酸成分的藥物可導(dǎo)致皮膚變薄、變脆，最終皮膚表面形成血絲。外力過分?jǐn)D壓，導(dǎo)致皮膚表面微血管變形，形成細(xì)微的血色。螨蟲可寄生在毛囊以及真皮下，久而久之導(dǎo)致皮膚受損，使得皮膚局部發(fā)紅伴有血絲。海拔較高使得身體缺氧，皮膚缺氧后紅細(xì)胞數(shù)量不斷增多，毛細(xì)血管不斷擴(kuò)張甚至破裂，最終皮膚形成血絲，其本質(zhì)是壞死的皮膚表面毛細(xì)血管。

4、如何美白皮膚

美白皮膚有小竅門。比如準(zhǔn)備一小杯鮮奶，氣溫高的時(shí)候可將鮮奶放到冰箱冷藏一段時(shí)間，然后均勻地敷在臉上，保持10分鐘到15分鐘，之后清洗感激，面部皮膚瞬間變白。另外，用蒸汽熏臉可美白皮膚。將干凈的水燒開，盛放到小杯中，面部靠攏杯口，用蒸氣熏蒸面部皮膚15分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持可讓皮膚白凈均勻。將番茄和蜂蜜打成汁，均勻敷于面部以及手部皮膚，保持15分鐘，徹底清潔干凈，每個(gè)星期使用1到2次，可美白皮膚。

5、什么是敏感皮膚

敏感皮膚并沒有統(tǒng)一的定論。一般認(rèn)為，皮膚耐受能力不高，外界輕微刺激并可導(dǎo)致皮膚各種癥狀表現(xiàn)，則說明皮膚屬于敏感性質(zhì)。敏感皮膚患者常出現(xiàn)皮膚脫屑、皮膚干燥、皮膚發(fā)紅、皮疹等各種皮膚問題。多種因素可促使敏感皮膚發(fā)作，比如內(nèi)分泌因素、化學(xué)刺激、生活環(huán)境改變、心理原因、不良生活方式等促使敏感皮膚產(chǎn)生癥狀。敏感皮膚患者常見自覺感受是：皮膚緊繃、燒灼疼痛、針刺疼痛、發(fā)癢、發(fā)熱等。

參考文獻(xiàn)