玉米須的好處

1、玉米須的作用

玉米須的作用有以下幾點：首先是可以幫助利尿和降壓，對于高血壓和高血脂人群，可以幫助消除身體多余的脂肪，并且抑制心血管疾病的出現(xiàn)。第二個是對于腎炎，肝炎，都是可以幫助消炎，去腫，第三個是還有女性可以經(jīng)常食用，有助于預防習慣性流產(chǎn)，并且在妊娠期食用的話，可以調節(jié)母乳乳汁不暢的問題，防止在哺乳期內乳房脹痛。

2、玉米須減肥

玉米須對于減肥是有一定的幫助的。首先是玉米須可以幫助利尿，這樣的話，就可以消除身體水腫的情況，達到瘦身減肥的功效。第二個是在玉米須中含有豐富的膳食纖維成分，因此可以促進腸胃的蠕動，幫助身體中多余的毒素排出身體之外，消除過多的熱量和能量，有助于減肥。第三個是還可以促進膽汁的分泌，因此可以消除消化不良的問題。

3、玉米須茶

玉米須主要是可以用來泡茶進行食用，一般建議要用沸水沖泡，這樣才而已更好的調節(jié)其中的營養(yǎng)價值。玉米須茶首先是可以幫助我們對于末梢血管進行一定的擴張，因此可以幫助高血壓人群降壓，緩解頭疼，惡心等不適的情況。第二個是玉米汁可以治療肝炎，尤其是幫助消除因為肝病出現(xiàn)的黃疸，平時飲用還有美容的功效，消除色素堆積的情況，美白護膚。

4、玉米須的副作用

只要在平時是適量的食用玉米須，是不會產(chǎn)生任何的副作用的，只有在食用過多的情況之下，才會發(fā)生腹瀉、胃痛的問題。玉米須最主要的功效是幫助糖尿病患者進行輔助治療，降低身體血糖成分，減少糖尿病帶來的并發(fā)癥，比如說手腳發(fā)麻等。在平時經(jīng)常食用玉米須，有助于清肺去火，所以對于呼吸道疾病，耳鼻喉問題也有幫助調節(jié)的功效與作用，不存在副作用。

5、玉米須治腎炎有效嗎

玉米須對于治療腎炎是有效的。首先是因為玉米須含有一定利尿的功效，因此可以消除腎炎所帶來的身體水腫，雙腿浮腫等問題，每天用玉米須一百克左右，以一比一的比例進行配置，可以幫助消炎，緩解腎臟疼痛感與不適感。除了對于腎炎，還可以調節(jié)腎病綜合癥、腎虛等問題，對于腎臟疾病的緩解是極有好處的。以及治療膽囊炎，高血壓，脂肪肝也有幫助。

參考文獻