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雪梨的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時間:2016-02-28 23:53:10來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、川貝雪梨怎么做

川貝雪梨的做法很簡單,首先要準(zhǔn)備好雪梨和適當(dāng)?shù)拇ㄘ?,同時冰糖也是不能缺少的,將雪梨洗凈去核之后放進(jìn)準(zhǔn)備好的川貝,同時加入適當(dāng)?shù)谋?,放進(jìn)小容器中加入一些清水,然后再隔水燉煮兩三個小時即可。其實(shí)經(jīng)常喝川貝雪梨對身體是有好處的,因?yàn)檠├嬗星宸?、生津止渴的功效,而川貝有止咳化痰的作用,對于?jīng)常出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病的朋友的來說,可以經(jīng)常飲用的。

2、川貝燉雪梨一天吃幾次

對于經(jīng)常感冒咳嗽并且吐痰的朋友來說,經(jīng)常喝川貝燉雪梨是能緩解這些癥狀的,但是在食用的時候要注意需要適量,因?yàn)榇ㄘ愂桥R床上常用到的中藥,雖然川貝雪梨人人都能夠烹飪,但是它屬于藥物調(diào)理,經(jīng)常食用的話對身體是有副作用的。尤其是對于胃寒的患者來說不能吃川貝雪梨,因?yàn)榇ㄘ悤又伢w寒的癥狀,引起腹瀉、惡心等癥狀。

3、銀耳雪梨湯

銀耳雪梨湯的做法很簡單,首先要準(zhǔn)備適量的雪梨和銀耳,喜歡吃百合的朋友還可以添加一些新鮮百合,同時冰糖也是必不可少的。將銀耳泡發(fā)之后去除發(fā)黃的根部,同時也要清洗鮮百合和雪梨,并且把雪梨去皮之后,切成小塊狀,然后在鍋中加入適量的清水,用大火燉煮銀耳之后再放進(jìn)雪梨塊,再次大火20分鐘后加入新鮮的百合和冰糖即可。

4、川貝燉雪梨的副作用

生活中川貝雪梨是止咳化痰的良方,一般來說對身體并不會有什么副作用,尤其是一些肺熱感冒的患者,適當(dāng)?shù)娘嬘弥髸_(dá)到清熱解毒、潤肺止咳的功效,這是因?yàn)榇ㄘ愑星鍩岬墓π?,而雪梨是寒性的食物,所以治療時很見效。但是如果身體是受寒感冒的,食用川貝燉雪梨不但不會減緩癥狀,還會使疾病遷延不愈,同時作為一種中成藥,川貝吃多了也會有毒性殘留體內(nèi)。

5、雪梨是什么梨

生活中梨的種類有很多,但是備受人們喜愛的就是雪梨,雪梨的外表是白色的并且?guī)в行“唿c(diǎn),它不但果肉鮮美,同時還含有豐富的營養(yǎng)價值,比如說它富含維生素、蘋果酸以及微量元素,同時還含有大量的水分,能補(bǔ)充身體需要的養(yǎng)分和水分;其次,雪梨還有一定的藥物價值,比如說它能夠潤肺之談,對于上火的患者來說還能清熱去燥。

參考文獻(xiàn)

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