杜仲茶的功效和減肥方法

1、杜仲茶的功效與作用及食用方法

杜仲茶中含有一定量的桃葉珊瑚甙及其它生物活性成分，在平時(shí)經(jīng)常飲用可以起到鎮(zhèn)靜安眠、強(qiáng)健筋骨和滋補(bǔ)養(yǎng)身等多種效果，而且也能夠有效降低血脂、膽固醇含量，幫助穩(wěn)定自身血壓值，因此高血壓一類疾病的患者就可以將其作為食療用茶飲。另外，該種茶飲還可以幫助提高免疫細(xì)胞功能，且能延緩機(jī)體衰老，避免各種癌癥、腫瘤疾病發(fā)生。

2、野生杜仲茶

野生杜仲茶屬于一種天然保健茶飲，如果可以堅(jiān)持飲用一些，就可以促進(jìn)脂肪和熱量的利用，調(diào)理腸胃、肝臟等內(nèi)臟器官功能，從而起到減肥瘦身和美容養(yǎng)顏效果。而且該種茶飲也可以調(diào)節(jié)血脂和血糖的代謝能力，對(duì)于高血脂、糖尿病都有明顯緩解作用，并幫助保護(hù)心腦血管系統(tǒng)，有效提高自身免疫系統(tǒng)功能，預(yù)防動(dòng)脈硬化一類疾病的發(fā)生。

3、雄花杜仲茶

雄花杜仲茶中含有多種有益于人體的成分，比如生物堿、氨基酸等，具有減肥瘦身、通便利尿以及補(bǔ)腎保肝的功效，而且也可以刺激腎上腺功能的發(fā)揮，有助于改善性功能，對(duì)于出現(xiàn)的腎虛及陽痿早泄等病癥都有調(diào)理效果。除此之外，杜仲茶還可以起到一定的鎮(zhèn)痛安眠效果，因此患有失眠多夢(mèng)和驚悸不安的人群，就可以在平時(shí)適量飲用一些。

4、杜仲茶減肥

杜仲茶是具有減肥瘦身功效的健康茶飲，它主要是有助于促進(jìn)中性脂肪的燃燒利用，防止其在皮下大量積滯，并能適當(dāng)降低食欲，調(diào)理腸胃功能，清除體內(nèi)積滯的代謝廢物和毒素，所以一般堅(jiān)持飲用一段時(shí)間就可以讓體重減輕。不過在喝杜仲茶時(shí)要注意避免濃度過大，也最好不要在晚上臨睡之前開始飲用，否則可能就會(huì)帶來不必要的不良影響。

5、杜仲茶可以減肥嗎

杜仲茶可以起到極為顯著的減肥功效，主要是因?yàn)樵摲N茶飲所含的生物堿等成分，有利于加速身體對(duì)積滯脂肪的利用，且能促進(jìn)新陳代謝和排泄能力。除此之外，杜仲茶還具有一定的補(bǔ)腎保肝以及安神助眠等功效，同時(shí)也能提高身體抗氧化能力，幫助延緩衰老速度，并有效改善免疫細(xì)胞功能，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化和高血壓等一類疾病的發(fā)生有極大作用。

參考文獻(xiàn)