1、雞胸的病理原因
現(xiàn)在雞胸的致病原因還不是很明確,醫(yī)學(xué)界認(rèn)為可能和反復(fù)出現(xiàn)慢性的呼吸道感染有關(guān)系,長時(shí)間的患有呼吸道感染,往往就會導(dǎo)致人們的呼吸功能減弱,為了呼吸的需要,時(shí)間長了,就會導(dǎo)致胸部出現(xiàn)畸形。還有醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞胸是和遺傳有關(guān)系的一種疾病,是因?yàn)槔吖呛屠哕浌沁^度的生長導(dǎo)致的,當(dāng)肋骨長的過長的時(shí)候,就會擠壓到胸骨,導(dǎo)致胸骨向外凸出,就形成了雞胸。當(dāng)膈肌發(fā)育不良的時(shí)候,也會導(dǎo)致雞胸的形成。無論是哪一種原因?qū)е碌?,患病都一定要注意及時(shí)的治療。
2、雞胸的癥狀表現(xiàn)
雞胸主要分為船形胸,球形鴿胸、單側(cè)雞胸等,不同的類型有不同的癥狀。船形胸主要是胸骨比較長,向前面凸起,而肋軟骨卻變得下陷,如果癥狀比較嚴(yán)重的話,會導(dǎo)致胸腔的容量減小,從而影響到人們的呼吸的。球形鴿胸主要表現(xiàn)為在胸骨柄和胸骨體的連接處隆起了,胸骨角變小了,胸骨體開始下陷,而且胸骨過早的出現(xiàn)了骨化。而單側(cè)雞胸主要是胸部的一側(cè)突出,而另一側(cè)可能下陷。
3、雞胸的治療方法
患有雞胸后,可以采取手術(shù)的辦法來進(jìn)行矯正,如果不愿意手術(shù)治療的話,可以采取外部支撐的技術(shù),用胸壁撐來達(dá)到矯正的目的。如果雞胸的癥狀不是特別的嚴(yán)重,還可以堅(jiān)持進(jìn)行保健操,再加上俯臥撐、慢跑、伸舉啞鈴等運(yùn)動(dòng)來達(dá)到矯正的目的,但是要注意在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,一定要量力而行,不要盲目的加大運(yùn)動(dòng)量,以免導(dǎo)致身體受到傷害。
4、雞胸的疾病預(yù)防
想要預(yù)防雞胸的出現(xiàn),媽媽在懷孕的時(shí)候就要注意了,尤其是在孕晚期的時(shí)候,一定要注意多吃一些蛋奶類、動(dòng)物的肝臟等食物,還要注意多曬太陽,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素d或者鈣片等,避免胎兒出現(xiàn)缺鈣的情況。寶寶出生后,盡量要采取母乳喂養(yǎng),而且在寶寶添加輔食的時(shí)候,讓寶寶適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┕阮悺⒌邦?、肝臟等含鈣的豐富的食物,多曬太陽,促進(jìn)身體對鈣質(zhì)的吸收。
5、平胸、凹胸和雞胸的矯正法
一般凹胸總是和駝背聯(lián)系起來的,所以想要矯正凹胸,首先要注意挺直身體,無論是坐、立、行、走都要注意保持,其次是要注意加大呼吸的力度,經(jīng)常做深吸氣的動(dòng)作,這樣可以增加肺活量,有助于凹胸的矯正。而患有雞胸后,如果不是很嚴(yán)重,可以堅(jiān)持俯臥撐等運(yùn)動(dòng),只要堅(jiān)持就會有很好的效果的。針對平胸,可以進(jìn)行啞鈴或者杠鈴的劃船運(yùn)動(dòng),這樣可以讓胸肌變得發(fā)達(dá),就可以改變平胸的。