喝茶的方法

1、喝藥能喝茶嗎

喝中藥的時候最好不要喝茶，因為茶里面含有一些化學(xué)成分，如果跟藥一起喝就會導(dǎo)致藥效降低，而且還會導(dǎo)致一些副作用，所以吃藥的時候是不能喝茶的。一般我們吃藥都不會用茶來喝的，茶葉里面還含有很多的鞣酸，會產(chǎn)生一些沒辦法沉淀的生物堿，如果跟茶一起喝，就會導(dǎo)致出現(xiàn)沉淀，藥效就受到影響了，所以我們喝藥的時候堅決不能喝茶，尤其是不能喝濃茶。

2、早上空腹喝茶好嗎

早上空腹喝茶對身體是沒什么好處的，因為這個時間里面喝茶會導(dǎo)致你的腸胃感覺非常不舒服，還會影響你的食欲，嚴(yán)重的會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受到損害，但是早上起來喝一點比較淡的茶是可以的。喝茶對于每個人的體質(zhì)來說，影響也是不一樣的，但是一般是不建議早上空腹喝茶的。老年人平常喝茶，可以考慮在茶里面加些白菊花或者一些糖。胃寒的人注意不要喝綠茶。

3、感冒喝茶好嗎

感冒期間需要喝藥，喝藥就不能喝茶，因為喝藥的時候如果喝茶了，藥效就被降低了，所以建議感冒的時候最好不要喝茶了。平常飲食多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的東西，如果喉嚨總是感覺咳嗽得厲害，可以用麥冬來泡茶喝，咳嗽的情況比較嚴(yán)重，可以加點甘草一起泡水喝，可以幫助緩解咳嗽的癥狀。日常感冒還要注意多喝水，注意好好休息來幫助緩解感冒的癥狀。

4、喝茶的禁忌

喝茶的時候有很多的禁忌。比如喝茶的時候不要喝太濃的茶，因為經(jīng)常喝濃茶，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)煩躁不安，心悸之類的癥狀，最終就導(dǎo)致無法睡眠，腸胃蠕動也會被抑制。喝茶的時候還要注意泡茶不能泡太長時間，茶的清香就被消除了，茶里面所含有的維生素C還有B就會被破壞。喝茶的時候還要注意不能早上起床空腹喝茶，空腹喝茶會導(dǎo)致胃黏膜受到刺激，產(chǎn)生炎癥。

5、喝茶對胃好嗎

每個人的身體體質(zhì)都是不一樣的，喝茶也是有講究的，如果你身體比較虛弱而且體寒，建議可以喝溫性茶。我們平常主要見到的都是綠茶。喝茶是不會傷害胃的，但是如果喝茶不當(dāng)就會傷害胃。喝茶的時候要注意不能喝濃茶，而且也不能喝太燙的茶，太燙的茶會導(dǎo)致里面維生素被破壞。還要注意喝茶的時候不能喝隔夜茶，這種茶里面的蛋白質(zhì)已經(jīng)被破壞，喝了之后容易傷害身體。

參考文獻(xiàn)