三七粉作用及食用方法

1、三七粉的作用

三七粉又被人們叫做田七粉，這種中藥材是非常有治療功效的，最顯著的一種作用就是補(bǔ)血作用。通常來(lái)說(shuō)人們?cè)谑芰送鈧臅r(shí)候都會(huì)選擇服用三七粉，可以起到非常好的治療效果，讓自己傷口愈合的速度加快。而且還有治療胃出血的功效，只要將三七粉磨成粉末以后用溫水沖服即可，每天服用3次就能夠讓自己胃部的功能逐漸恢復(fù)，還有調(diào)節(jié)體內(nèi)血脂的功效。

2、三七粉能長(zhǎng)期吃嗎

三七粉其實(shí)就是一種中藥材，沒(méi)有任何的毒副作用，是一種相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全的中藥。但也并不是說(shuō)所有人都適合長(zhǎng)時(shí)間去吃，每天人們吃的克數(shù)都要在八克以?xún)?nèi)。而且也不要長(zhǎng)時(shí)間地去吃，否則對(duì)于自己的身體肯定會(huì)造成一些不良的影響，只有根據(jù)自己身體的實(shí)際情況來(lái)控制三七粉的用量才可以達(dá)到治療效果，所以等到自己的病情有所好轉(zhuǎn)以后就要停止吃三七粉。

3、三七粉美容祛斑

很多女性朋友們臉上長(zhǎng)出來(lái)斑點(diǎn)以后就會(huì)感覺(jué)到影響自己的美觀，使得自己的臉色變得不是那么的完美，會(huì)有一定的瑕疵，這個(gè)時(shí)候就想要去掉這些斑點(diǎn)的。其實(shí)氣血不足和體內(nèi)毒素淤積是形成色斑最常見(jiàn)的一種原因，最好就是使用三七粉來(lái)達(dá)到美容祛斑的效果。因?yàn)楸緛?lái)三七粉就可以調(diào)節(jié)好人們體內(nèi)的代謝功能，使得人們新陳代謝變得正常，從而讓毒素可以盡快地排出體外，恢復(fù)身體各方面機(jī)能的正常運(yùn)作，使得斑點(diǎn)慢慢淡化。

4、三七粉怎么吃效果好

絕大多數(shù)人吃三七粉都是直接食用，不需要經(jīng)過(guò)任何的工序加工。只要將三七粉當(dāng)中倒入適量的溫開(kāi)水沖泡好以后服用即可，這種服用方法是非常簡(jiǎn)單便利的，每天早晚各服用3-5克即可。還有一種方法就是將三七粉添加到各種菜品當(dāng)中烹飪食用，主要就是放到菜湯，或者是排骨湯里面攪拌均勻以后喝下。這兩種吃三七粉的方法都是可以達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋養(yǎng)強(qiáng)壯的效果。

5、三七粉什么時(shí)候吃效果最好

三七粉有護(hù)肝保肝的功效，而且還可以補(bǔ)血。但是在服用三七粉之前一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的同意以后才可以去服用，只有這樣才可以保證自己服用三七粉后不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。針對(duì)不同的病情癥狀服用的量和方法也是有一定的差異，這種藥物并沒(méi)有明確的規(guī)定一定要什么時(shí)間去吃效果最好，如果是胃粘膜受到損傷的患者盡量還是在吃飯以后半個(gè)小時(shí)去服用比較好。

參考文獻(xiàn)