土豆的功效

1、土豆片能去痘痘嗎

土豆片有一定的消痘痘的功效，把新鮮的土豆洗凈后切成薄片，敷在臉上，五分鐘后用清水洗凈。因為土豆中有很好的維生素，所以對去除痘痘或痘印有一定的作用。還有一定的美白功效，痘痘的成因主要是皮脂代謝過盛，除了面部護理以外，日常飲食也是很重要的，要少吃辛辣食物，油膩的食物也要少吃，平時多喝多水，多運動，提高身體代謝能力。

2、土豆片可以敷臉嗎

土豆片是可以敷臉的，有一定的去除痘痘和痘印的作用，另外還有不錯的美白功效，能夠促進面部的血液循環(huán)。因為土豆中的營養(yǎng)豐富，有很好的維生素，有一定的抗氧化能力。把買來的新鮮土豆洗凈后切成薄片，敷在面部，五分鐘左右，然后用清水洗去，要記住一定要新鮮的，如果已經(jīng)長了芽的土豆是不能敷臉的，會有毒素。每天睡前敷臉效果最好。

3、土豆片可以敷臉嗎

土豆片是可以敷臉的，有一定的去除痘痘和痘印的作用，另外還有不錯的美白功效，能夠促進面部的血液循環(huán)。因為土豆中的營養(yǎng)豐富，有很好的維生素，有一定的抗氧化能力。把買來的新鮮土豆洗凈后切成薄片，敷在面部，五分鐘左右，然后用清水洗去，要記住一定要新鮮的，如果已經(jīng)長了芽的土豆是不能敷臉的，會有毒素。每天睡前敷臉效果最好。

4、土豆片能美白嗎

土豆片有很好的美白作用，因為土豆中的營養(yǎng)豐富，除了有很高含量的淀粉以外，它的維生素也很豐富，可以促進細胞的生長，使皮膚更有光澤，對皮下的黑色素也有很好的去除作用，能夠一定程度預(yù)防痘痘的生長，對夏天因曬班的去除也有一定的效果?？梢再徺I新鮮的土豆洗凈后切成片，敷在面部，敷大約五分鐘的時間，然后用清水洗去。

5、土豆片可以做面膜嗎

土豆有很好的去除痘痘、去除痘印的作用，另外它還有不錯的美白效果。對曬斑也有一定的消除效果。可以用來自制面膜，先把土豆洗凈，去皮后榨成汁，把土豆汁和牛奶混和在一起，調(diào)和成糊狀，先用洗面奶把臉清洗干凈，最好再用熱毛巾熱敷一下，然后把糊狀均勻在涂在面部，這樣效果會更好。敷的時間不用過長，大約五分鐘的時間后用清水洗去。

參考文獻