盜汗的原因

1、睡覺盜汗是什么原因

睡覺盜汗可能是因為更年期綜合癥引起的，有時候心理壓力過大精神狀態(tài)很差，也會導致睡覺的時候有盜汗的情況，另外跟你室內的空氣流通程度也有關系。如果室內的空氣閉塞流通狀況不好，也會導致晚上睡覺出汗，另外一些心血管方面的疾病都會有夜間盜汗的癥狀，比方說糖尿病還有甲狀腺方面有問題的，有關內分泌失調的患者，夜間盜汗是非常常見的現(xiàn)象。

2、潮熱盜汗是什么意思

睡覺盜汗可能是因為更年期綜合癥引起的，有時候心理壓力過大精神狀態(tài)很差，也會導致睡覺的時候有盜汗的情況，另外跟你室內的空氣流通程度也有關系。如果室內的空氣閉塞流通狀況不好，也會導致晚上睡覺出汗，另外一些心血管方面的疾病都會有夜間盜汗的癥狀，比方說糖尿病還有甲狀腺方面有問題的，有關內分泌失調的患者，夜間盜汗是非常常見的現(xiàn)象。

3、盜汗的癥狀和治療方法

潮熱盜汗指的是發(fā)病的時候像潮水一樣非常的準時。通常都是指午后潮熱，一般是因為身體的肝腎陰虛，濕熱郁積，肝火旺盛導致的。在婦女的更年期綜合癥上面比較常見，要治療的話應該補充身體里面的雌性激素，同時還應該注意休息應該放松自己的心態(tài)，經(jīng)常外出旅游能夠很好的幫助改善，同時還應該注意室內的通風。應該盡量少吃鹵一些容易上火的食物。

4、盜汗吃什么食物好

盜汗就是入睡之后會有出汗異常的情況出現(xiàn)，但是醒過來的話出汗的情況就立馬會停止。這種情況和夏天因為天氣炎熱出汗的情況，非常的不一樣，通常都是因為肝腎陰虛導致的，需要喝一些中藥來進行調理。可以適當?shù)某砸恍?a target="_blank" href="/yssc/juqi/">枸杞地黃丸或者是六味地黃丸。你應該注意室內的通風，還應該遠離辛辣刺激的食物，應該注意貼身衣物和扒床單被套的情節(jié)。

5、自汗和盜汗的區(qū)別

盜汗可以吃一些比較溫補的食物，平時盜汗的時候可以多吃一些蘋果，還可以吃一些，當歸，黃芪，黨參，羊肉，將這些食物混合在一起制作成藥膳，有著非常好的溫補的效果，同時還可以多吃一些海鮮，能夠幫助滋養(yǎng)腎臟。要遠離蘿卜，西瓜這一類比較容易泄氣的食物，同事應該多吃一些黑色食物，比方說黑芝麻，山藥，核桃，黑豆，黑糯米。

參考文獻