喝茶的功效

1、晚飯后喝茶好不好

晚飯后喝茶其實是很好的，但是前提得是清淡的，濃度不是很高的茶才可以的。飲茶后，茶中的興奮因子可以刺激胃部的消化作用，加快小腸的蠕動，促進(jìn)體內(nèi)的消化液和膽汁的分泌，加快胃部排出速度。所以飯后飲茶作用的就相當(dāng)于是胃中分泌液起到的作用。飯后飲茶不僅可以促進(jìn)我們的消化，還可以有效的預(yù)防癌癥。這是一個很好的習(xí)慣，要堅持。

2、飯后喝茶能減肥嗎

首先要明確的是，飯后喝茶是不能完全的起到減肥的目的的。因為在飯后馬上喝茶時，大量的水分就會隨著口腔中的食物，一起進(jìn)入到正在進(jìn)行消化作用的胃部中，這樣就會稀釋胃分泌的消化液，繼而影響胃對食物的第一層吸收，造成身體上的能量補(bǔ)充不足。再者是，茶中會有與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生沉淀的物質(zhì)，對胃部不好，也會造成對身體的傷害。

3、感冒喝茶好嗎

原則上感冒了是不能喝茶的。因為現(xiàn)在的感冒一般多為是風(fēng)寒感冒，醫(yī)治時需要排除體內(nèi)多于的水分，以及皮膚表皮上的熱汗，并且祛除一些熱量。然而，茶中卻含有一些包括咖啡因和茶堿在內(nèi)的小量具有興奮功能的成分。這些不起眼的成分會觸動患者的神經(jīng)中樞，增強(qiáng)血液的循環(huán)速度，加快心跳的跳動頻率。這樣就會使患者在患病期間，體溫不僅不降，反而不斷上升。

4、吃了藥可以喝茶嗎

首先要明確是，吃完藥是不允許喝茶的，不然我們干嘛要用白開水作為藥引呢。茶本身就是一種中藥的，它的成分之中含有茶氨酸，黃嘌呤類，多酚類等具有藥效的元素。這些物質(zhì)會與患者服用的一些藥物產(chǎn)生多種化學(xué)反應(yīng)，影響了原先藥物的功效，甚至是產(chǎn)生有毒的物質(zhì)。不僅如此，還會衍生出沉淀物，阻止胃部對蛋白質(zhì)的吸收，對胃部不好。

5、飯后喝茶有什么好處

在飯后喝茶具有很多的好處，因為茶中有一些兒茶素，葉酸，肌醇等有效的成分。在以上的這些物質(zhì)的綜合作用下，可以起到預(yù)防，甚至是抑制肥胖的功能，再者茶中具有氟離子等元素，和牙齒中的鈣質(zhì)有很大的可溶性，飯后喝茶可以和好的預(yù)防蛀牙等毛病。最后，喝茶還對預(yù)防心血管之類，或者是身體氣虛之類的毛病，有著不錯的效果。

參考文獻(xiàn)