雪梨怎么吃

1、冰糖雪梨做法

冰糖雪梨是一種比較常見的飲料，制作冰糖雪梨也是非常簡單的。首先我們應(yīng)該準(zhǔn)備兩個(gè)雪梨和適量的冰糖，首先要做的就是把雪梨洗干凈，接著把頂部給消掉，然后用勺子或者是刀子把里面的果肉挖出來。把果肉掏干凈之后，然后在里面放入冰糖，接著把頂端放在梨上面，那么我們的制作就完成了。緊接著就要拿出蒸鍋在里面放入適量的水，然后把梨放在里面蒸熟就可以了。

2、孕婦可以吃川貝燉雪梨嗎

孕婦是可以吃川貝燉雪梨的，孕婦吃川貝燉雪梨有一定的好處，川貝燉雪梨可以治療咳嗽發(fā)燒，可以除去身體里面的風(fēng)寒，對于孕婦在感冒之后可以吃川貝燉雪梨來治療，川貝燉雪梨具有化痰止咳的功效，也有養(yǎng)肺的作用。在治療咳嗽感冒發(fā)燒的時(shí)候孕婦吃藥可能對胎兒有一定的影響，所以這個(gè)時(shí)候選擇川貝燉雪梨是最好的選擇，清身體里面的肺熱吃梨也是有很大幫助的。

3、蜂蜜燉雪梨

在制作蜂蜜燉雪梨的時(shí)候，制作過程和冰糖雪梨的做法差不多的。首先應(yīng)該準(zhǔn)備雪梨一個(gè)，以后準(zhǔn)備適量的蜂蜜，接著就要把雪梨的蓋兒給去掉。接著把里面的果核挖出來，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該留有一定的厚度，不要把雪梨的厚度哇得過薄，接著在雪梨里面放入適量的蜂蜜。然后蓋上蓋子放在鍋里面蒸熟就可以了，先用大火把水燒開，然后用小火蒸熟，這個(gè)制作過程是非常簡單的。

4、雪梨的功效與作用

雪梨的功效是非常不錯(cuò)的，雪梨具有養(yǎng)肺的作用，經(jīng)常吃梨可以增強(qiáng)身體里面的免疫力，有實(shí)驗(yàn)表明經(jīng)常吃梨人感冒幾率比較低，所以雪梨也被稱為“全科醫(yī)生”。這里有生津、清熱化痰的功效，所以在感冒了之后可以用雪梨蒸一下，制成簡單的冰糖雪梨，但可以治療感冒發(fā)燒，并且具有補(bǔ)腎補(bǔ)陰的功效。熱咳、痰熱、口渴失音等疾病也可以通過雪梨來輔助治療。

5、銀耳雪梨湯

銀耳雪梨湯在治療感冒發(fā)燒有著非常不錯(cuò)的療效，其中銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤肺的作用，作為營養(yǎng)滋補(bǔ)品，選擇銀耳雪梨湯是非常不錯(cuò)的。在制作銀耳雪梨湯的時(shí)候，首先應(yīng)該選擇質(zhì)量不錯(cuò)的銀耳和雪梨。要把銀耳泡發(fā)、把雪梨切成小塊兒，接著背上冰糖和紅棗，把這些材料備齊之后就可以一同放在鍋里面加入適量的水煮了，口感是非常不錯(cuò)的，老少皆宜。

參考文獻(xiàn)