維生素b3的作用是維持皮膚的正常功能，還具有美容養(yǎng)顏的功效。第一種功效，可抑制黑色素的產(chǎn)生從而起到美白的功效。維生素b3不僅能抑制黑色......[查看詳情]
維生素D3是人體自身的一種合成成分，是人體的一種皮膚膽固醇，然后經(jīng)常太陽(yáng)的照射，就會(huì)轉(zhuǎn)換成維生素D3，所以如果身體有經(jīng)常照射太陽(yáng)的話，......[查看詳情]
維生素b3由叫做煙酸，煙酸有擴(kuò)張血管的作用，可以用于治療頭痛或者偏頭痛，還有耳鳴等癥狀。如果缺乏維生素b3，人體就會(huì)出現(xiàn)皮炎，失眠等不......[查看詳情]
維生素b3還有一個(gè)名字，就是煙酸，它是一種特別重要的維生素，并且在很多的食物中都含有它，首先黃豆和綠豆等豆類中就含有很豐富的維生素b3......[查看詳情]
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