瑜伽竟能夠讓女人那片“黑森林”徹底改變

作者:小幺女  時(shí)間:2016-07-22 09:57:25  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

每一個(gè)愛(ài)美的人都很關(guān)心自己的眼睛,但是細(xì)紋黑眼圈可以說(shuō)是女人的公共敵人,各種化妝品用了不少,可是就是不見(jiàn)什么效果,關(guān)鍵在哪?是化妝品不起效嗎?不是,那就是你的方法錯(cuò)誤,下面是一套完整的瑜伽護(hù)眼法,配上各種化妝品,絕對(duì)達(dá)到事半功倍的效果。

瑜伽竟能夠讓女人那片“黑森林”徹底改變

眼霜瑜伽法眼部肌膚最脆弱,搽面霜甚至卸除眼妝時(shí)都容易拉扯到眼部嬌嫩的肌膚。建議在卸除眼部彩妝時(shí)用眼部專用卸妝水,以化妝棉敷在眼部等一會(huì)兒,然后移開(kāi)化妝棉,眼妝自然溶掉。平日里護(hù)膚時(shí)也切忌大力搓眼又或涂眼霜時(shí)過(guò)份用力,這樣容易“扯”出眼紋,甚至令眼部肌膚下垂。

先從涂眼霜手勢(shì)開(kāi)始,每次涂抹眼霜搭配一套眼部瑜伽按摩法,以“v”形手勢(shì)按摩,可預(yù)防皺紋生成。在眼肚下用指腹輕輕來(lái)回按,更有效增強(qiáng)血液循環(huán),令雙眼變得有神,同時(shí)淡化黑眼圈!

眼部瑜伽按摩法:v字法

1、食指及中指擺成“v”字狀放在太陽(yáng)穴附近位置,兩手指輕按上下?lián)未笱劬Α?

2、維持動(dòng)作,再用另一只手的食指,平放在眼尾魚(yú)尾紋位置,打圈按摩。

瑜伽竟能夠讓女人那片“黑森林”徹底改變

眼部瑜伽按摩法:打圈法

1、由內(nèi)眼角起,向外打圈按摩,到眼肚位再向上去眼蓋位置。

2、在眼肚下,由內(nèi)眼角以點(diǎn)印方式按摩,再來(lái)回左右兩邊按摩。

夜用眼膜補(bǔ)水以往一星期敷一次眼膜,不過(guò)最近許多品牌都推出了過(guò)夜眼膜,可以每晚用。夜晚進(jìn)行修護(hù)程序,令眼袋及黑眼圈收起。如果眼部肌膚經(jīng)常燥,每星期一至兩次,敷上紙眼膜。睡覺(jué)時(shí)則用過(guò)夜面膜,雙重滋潤(rùn),肌膚本質(zhì)不燥,怎會(huì)再生其他問(wèn)題?!

教大家的這幾招可是絕招中的“殺招”,幾個(gè)瑜伽動(dòng)作真的有這么大的作用?沒(méi)錯(cuò),Yoga就像防腐劑,永遠(yuǎn)捍衛(wèi)著女人的青春!

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