用什么方法減肥最快?

肥胖一直以來(lái)就是縈繞在我心頭的一塊心病,由于肥胖的原因,我在工作和生活中也受到了很多歧視,所以用什么方法減肥的效果會(huì)最快?(女,23歲)

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

當(dāng)前減肥最快的方法是吸脂手術(shù)。因?yàn)檫@項(xiàng)手術(shù)是利用真空負(fù)壓設(shè)備,將切口下方多余的脂肪細(xì)胞吸取出來(lái),只留下一層較薄的脂肪層,所以可以降低脂肪的厚度,達(dá)到減肥效果。在手術(shù)后減肥的效果顯著,只不過(guò)由于該手術(shù)屬于創(chuàng)傷性手術(shù),所以術(shù)后所需要的恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng),一般在3~6個(gè)月。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

想要減肥需要控制飲食,也需要運(yùn)動(dòng)鍛煉,也可以去醫(yī)院采取手術(shù)減肥,例如溶脂手術(shù)。手術(shù)是利用特定的溶脂儀,將皮膚下方的脂肪細(xì)胞溶解,再利用代謝的方式排出體外,呈現(xiàn)的減肥效果也較為自然。只不過(guò)該手術(shù)有可能會(huì)出現(xiàn)皮膚凹凸不平的現(xiàn)象,所以應(yīng)該盡量去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行。