海蜇適合減肥吃嗎?

女,34歲,孩子斷奶之后我最近正在減肥,今天特別想吃海蜇,閨蜜說不能吃,海蜇適合減肥吃嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥期間可以適當(dāng)?shù)某院r?,一般不會對減肥效果產(chǎn)生影響。也可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu),通過對局部做切口,用負(fù)壓吸引的方式將身體的脂肪排出體外來達(dá)到快速瘦身和減肥的目的。要多做有氧運(yùn)動,如登山或者跑步等來促進(jìn)脂肪燃燒,多吃富含粗纖維食物。


王濤  副主任醫(yī)師  整形外科 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 

海蜇適合減肥吃。還這里面的熱量非常的低,不會影響到減肥的效果,但是不是所有的人都適合吃海蜇,避免出現(xiàn)過敏的情況。想讓身體變瘦,可以通過埋線手術(shù)的方法減肥,埋線手術(shù)是利用可吸收的蛋白線埋入皮膚內(nèi),可以刺激皮膚里面的脂肪燃燒,達(dá)到瘦身的效果。