臉部祛斑最好吃啥?

女,24歲,臉上色斑看起來(lái)非常嚴(yán)重,我最近正在做治療來(lái)祛斑,臉部祛斑最好吃啥?

醫(yī)生回答

王曉彥  主任醫(yī)師  皮膚科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 

臉部祛斑通??梢远喑愿缓掷w維的食物來(lái)促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,也可以通過(guò)多吃維生素類食物來(lái)淡化色斑。必要時(shí)可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu),通過(guò)激光產(chǎn)生的不同波長(zhǎng)的高熱,直接作用于色斑皮膚深層來(lái)促使色斑色素瞬間爆破,排除體外,達(dá)到去除色斑的效果。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

臉部祛斑最好吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。維生素C可以起到抗氧化的作用,減少黑色素的生成,如果想要去除色斑,可以通過(guò)超皮秒激光治療的方法去除色斑,超皮秒激光去除色斑的效果是比較好的,能讓色斑快速的消退。平時(shí)要做好防曬措施。