減肥期間不能吃的碳水食物有哪些？

減肥期間不能吃的碳水食物有哪些

醫(yī)生回答

減肥期間不能吃的碳水食物有餅干、饅頭、大餅等。在減肥期間可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┨妓澄?。如果自身堆積的脂肪比較多，也可以通過吸脂的方法減肥，對食物沒有任何的要求，還可以快速有效的達(dá)到減肥的效果，但是還要做好傷口的護(hù)理，避免出現(xiàn)感染的情況。