辟谷減肥的正確方法是什么？？

辟谷減肥的正確方法是什么？

醫(yī)生回答

辟谷減肥的正確方法主要是在前幾天不可以吃任何的食物，只喝水，而且每天要保證在800毫升以上，在三天以后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕瞎褪卟?，需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持。如果想要是身體快速變苗條，可以通過(guò)水動(dòng)力吸脂手術(shù)的方式來(lái)改善。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉。