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抽脂后可以吃核桃嗎

熊清華 主治醫(yī)師
江西省人民醫(yī)院 整形外科
抽脂后可以吃核桃,可補(bǔ)充人體所需營養(yǎng),還能夠促進(jìn)胃腸蠕動。抽脂后吃核桃應(yīng)該是可以的,核桃當(dāng)然它含有比較豐富的脂肪,但是這些脂肪更多的是不飽和脂肪酸,不容易讓人肥胖,同時適量的食用核桃還會起到減肥的一定作用,因?yàn)樗軌蜓a(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),核桃干在一定程度上還能降低人體的膽固醇,同時核桃它的褐色皮中還含有膳食纖維,能夠促進(jìn)這種胃腸的蠕動,加快人體消化和吸收,增加人體的飽腹感,從而減少對其他食物的攝入量,所以說抽脂之后適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)核桃是可以的,當(dāng)然也不建議去過多的食用,因?yàn)楸旧砭褪侵镜倪^多攝入對于身體可能還是會有一定的影響,患者在注射之后,進(jìn)食核桃時量的把握上面還是要適當(dāng)?shù)淖⒁狻?
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