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孔娟 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問牛奶洗澡有什么好處
答牛奶洗澡的好處是能夠使皮膚變得緊致光滑、美白細膩。牛奶是一種營養(yǎng)價值比較高的飲品,其中富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素和各類礦物質(zhì),用牛奶來洗澡能夠有效的為肌膚補充膠原蛋白,還能夠促進人體的血液循環(huán),加速身體的新陳代謝,使皮膚變得美白細膩,同時還能夠起到緊致皮膚的功效。
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孔娟 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問石榴石能治病嗎
答石榴石通常不能治病,因此當出現(xiàn)不適癥狀時,還應選擇科學有效的治療方法。石榴石的顏色比較紅,佩戴起來比較美觀,而且還可以促進血液循環(huán),長期佩戴對身體有一定的好處,但是不能治病。如果身體出現(xiàn)了不適癥狀,應及時去醫(yī)院進行檢查和治療,避免耽誤病情,從而延誤最佳的治療時機。
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孔娟 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問多子酒的功效與作用是什么
答多子酒的功效與作用是用于治療無子。藥物的主要成分是干枸杞、桂圓肉、核桃肉和白米糖等等,能夠幫助提高受孕的幾率,但若自身是由于先天性疾病所導致的無子,還是要去醫(yī)院做進一步的檢查,能夠了解具體的情況,然后采取合適的措施進行治療,能夠幫助提高受孕幾率,如自然受孕比較難,可以考慮體外胚胎移植。
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孔娟 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問荷蒂粥的功效與作用
答荷蒂粥一般可以起到調(diào)理脾胃和增加食欲的功效,同時還可以起到補充身體所需營養(yǎng)和提高身體抵抗力、免疫力的作用。這主要是由于荷蒂粥中的營養(yǎng)價值是比較高的,不僅含有豐富的維生素和微量元素,同時還有多種膳食纖維,這樣就可以起到促進腸胃道蠕動和調(diào)理脾胃以及調(diào)理身體的效果,更有利于身體的健康。
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孔娟 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問春季女性保養(yǎng)秘訣
答春季女性保養(yǎng)一定要做好保暖,避免身體著涼也要做好防曬,不可以讓紫外線長期照射,可以通過出門佩戴遮陽帽來降低紫外線對皮膚的傷害,一定要調(diào)整飲食,多吃富含粗纖維的食物來促進體內(nèi)新陳代謝和血液循環(huán),通常不可以吃刺激和生冷的食物。一定要保證睡眠充足,養(yǎng)成良好的作息習慣。
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孔娟 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問健身為什么要吃香蕉
答健身吃香蕉一般可以有效的保持體力,也能夠包含很高的能量。因為香蕉當中所含能量相當于正餐的一半,在吃完香蕉之后可以有效的達到快速吸收能量轉(zhuǎn)化比較快,還可以達到長時間耐饑的作用,保持體力的作用一般是因為香蕉里面的碳水化合物以及葡萄糖和果糖等糖類比較豐富,在吃完之后可以有效的達到補充體內(nèi)能量的作用。
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孔娟 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問棗麥粥的功效與作用
答棗麥粥有增加體內(nèi)營養(yǎng)功效,可以改善營養(yǎng)不良所引起的體質(zhì)乏力,免疫力下降或者是抵抗力弱。棗麥粥里面的使用原材料有紅棗和燕麥熬制而成,吃起來口感比較好,而且當中的營養(yǎng)價值也是比較高的,主要含有了豐富的蛋白質(zhì),礦物質(zhì)以及維生素,有利于體內(nèi)的微量元素補充,還能使身體處于亞健康狀態(tài)。
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王磊 副主任醫(yī)師
浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問瓠子湯的功效與作用是什么
答瓠子湯一般具有益氣補血的功效,另外對于清熱利水、止渴也有一定的作用。瓠子湯屬于中醫(yī)方劑,瓠子性甘、甜略苦,對于清熱止咳有一定的功效,如果有消渴癥也可以在醫(yī)生指導下,通過瓠子湯進行治療,有一定的輔助治療作用,另外對于健脾化濕、利水消腫作用也比較明顯。但是要盡量避免自行使用。
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王磊 副主任醫(yī)師
浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問仙人掌籽油是什么
答仙人掌籽油是一種很珍貴的精油。主要的作用是抗皺和抗氧化,里面有維生素E和大量脂肪酸,在避免自由基侵害方面有作用,有緩解皮膚衰老效果,能深層滋養(yǎng)皮膚,促進疤痕愈合,改善皺紋和妊娠紋,消除黑眼圈,對于痤瘡和丘疹也有一定的功效。
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王磊 副主任醫(yī)師
浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問女性穿提臀褲有效果嗎
答女性穿提臀褲一般是有效果的,比如能提升和閉合臀部,要長時間堅持穿才會有一定效果,還能使髖部肌肉發(fā)育出現(xiàn)改變,有利于塑形。但經(jīng)常穿很可能會對局部血液循環(huán)產(chǎn)生不利影響,從而會危害自身健康,平時也可以通過鍛煉來達到提臀的效果。飲食方面也要注意調(diào)整,不要經(jīng)常吃脂肪和熱量含量高的食物。
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