老人可以吃什么補(bǔ)鈣
老人可以吃什么補(bǔ)鈣
病情描述：
醫(yī)生回答：
老年人可服用碳酸鈣及魚肝油來補(bǔ)鈣,也可在食物中補(bǔ)充鈣,可多食用腐竹、豆?jié){、豆腐皮、豆腐干、豆制品等,還可吃奶制品、雞蛋和海產(chǎn)品。不能飲用咖啡,濃茶必須保持充足的陽(yáng)光照射,多點(diǎn)鍛煉也能促進(jìn)補(bǔ)鈣。男性中年人,要通過性激素藥物治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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