民間止鼾妙招
民間止鼾妙招
病情描述：
醫(yī)生回答：
民間止鼾妙招，首先是控制體重，另外睡覺時(shí)要選擇適合的枕頭，睡覺之前要注意適度的放松。如果效果不好要及時(shí)進(jìn)行正規(guī)治療，常見的是cpap呼吸機(jī)治療通過，該治療能夠明確原因，尤其是中重度以上的阻塞性睡眠呼吸暫停，有很好的治療效果。
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