如何強(qiáng)效瘦大腿？
如何強(qiáng)效瘦大腿？
病情描述：
醫(yī)生回答：
通過鍛煉和抽脂能強(qiáng)效瘦大腿。常見的鍛煉腿部的方法有騎行、普拉提抬腿、高抬腿、以及跑步等，鍛煉不僅可以有效減肥，達(dá)到瘦身的效果，還能有效塑形，但是需要長期堅(jiān)持，效果才明顯，抽脂能快速去除大腿的堆積脂肪，讓腿部一下子變瘦。
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