經(jīng)常走路可以長(zhǎng)高嗎
經(jīng)常走路可以長(zhǎng)高嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
經(jīng)常走路一般是可以長(zhǎng)高，經(jīng)常走路能夠幫助長(zhǎng)高，素分泌是有助于長(zhǎng)高的，但是效果并不是特別的明顯，而且還需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉才會(huì)有一定效果。在運(yùn)動(dòng)鍛煉同時(shí)還要注意合理飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素食物，補(bǔ)充身體所需要營(yíng)養(yǎng)成分，也有助于身體健康。身體長(zhǎng)高與遺傳因素有很大關(guān)系。
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