申家泉主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院  眼科

眼部保養(yǎng)步驟都有什么

病情描述:

眼部保養(yǎng)步驟都有什么

醫(yī)生回答:

眼部保養(yǎng)步驟是在平時的生活當中保持用眼衛(wèi)生,盡量不要長時間接觸電子產品,而且工作或學習一段時間之后,還需要適當?shù)奶魍h處,或者是做眼保健操,能夠促進眼部的血液循環(huán),如果感覺有眼睛干澀和疼痛的情況,可以采取熱敷的方法來進行改善,能夠使眼球得到放松和松弛,使眼部感覺舒適。

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