王洪波主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院  消化內(nèi)科

呼啦圈能否瘦腰呢

病情描述:

呼啦圈能否瘦腰呢

醫(yī)生回答:

呼啦圈一般可以收腰,但需要長時間堅持合理的進行呼啦圈運動,有利于消耗全身脂肪的目的,達到瘦腰的效果。在轉(zhuǎn)呼啦圈的過程中能夠增加腸胃的運動也能夠緩解便秘,從而還能夠達到促進消化的作用,也能夠消耗腰部的脂肪,達到瘦腰的目的,但是需要長時間堅持才能夠達到瘦腰的效果。在轉(zhuǎn)呼啦圈時一定不要轉(zhuǎn)得太重,太重的呼啦圈會加速局部的運動,也會對身體造成影響。

相關(guān)推薦

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃