飲食養(yǎng)心保健法是什么

病情描述:

飲食養(yǎng)心保健法是什么

醫(yī)生回答:

飲食養(yǎng)心保健法通??梢砸郧宓嬍碁橹?,盡量減少過(guò)于油膩的食物攝入,可以在飲食上吃桂圓蓮子粥和小麥粥以及龍眼肉粥等,這些食物清淡易消化,而且營(yíng)養(yǎng)也比較豐富,并且還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,有助于避免身體出現(xiàn)肥胖或者引起高脂血癥,能夠達(dá)到預(yù)防冠心病和心絞痛的疾病發(fā)生。

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