王亮副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院  骨科

蹲馬步瘦腿有效果嗎

病情描述:

蹲馬步瘦腿有效果嗎

醫(yī)生回答:

蹲馬步瘦腿通常是有效果的,蹲馬步通常能夠消耗體力,達到瘦身的效果,也有助于使腿部的脂肪變成肌肉,從而達到瘦腿的效果,并且還能夠使身體的形態(tài)變得更加塑形。如果腿部脂肪含量比較高,還可以到正規(guī)的醫(yī)院,通過抽脂手術(shù)的方法進行瘦腿,能夠?qū)⑼炔慷嘤嗟闹境槌鲶w外,使腿部變得更加纖細。

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