李小平主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  消化內(nèi)科

按摩腹部會不會瘦

病情描述:

按摩腹部會不會瘦

醫(yī)生回答:

按摩腹部一般不會瘦。如果想要瘦腹部,單獨的靠按摩效果可能不是特別理想,如果在平時適當(dāng)?shù)陌茨Χ亲?,能夠起到增加胃腸道蠕動,從而改善便秘的癥狀。想要使肚子瘦下來可以選擇適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量,例如跑步或者是跳繩,還要控制飲食,不可以吃熱量比較高的食物,例如肥肉或者是奶油蛋糕等。

相關(guān)推薦

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃