李宏副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院  骨科

男人壓腿的好處有哪些?

病情描述:

男人壓腿的好處有哪些?

醫(yī)生回答:

男人壓腿可以提高身體的柔韌度、調(diào)節(jié)神經(jīng)和肌肉間的協(xié)調(diào)性、減少關(guān)節(jié)病的發(fā)生。適當(dāng)?shù)膲和瓤梢允勾笸鹊募∪庠黾訌椥?,促進(jìn)身體的血液流通,能夠提高身體的柔韌度,使肌肉線條更加勻稱。壓腿還能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉組織間的協(xié)調(diào)性,能夠促進(jìn)腿部的血液流通,減少關(guān)節(jié)損傷或者疾病的發(fā)生。

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