下肢關(guān)節(jié)鍛煉的方法是什么？
下肢關(guān)節(jié)鍛煉的方法是什么？
病情描述：
醫(yī)生回答：
下肢關(guān)節(jié)鍛煉的方法通常包括騎自行車等有氧運動，也可以做適當?shù)腻憻拋碓鰪娂∪饣盍?，可以擦大腿，也可以促進局部的血液循環(huán)達到鍛煉的效果，必要時可以到專業(yè)的機構(gòu)請專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)。下肢關(guān)節(jié)鍛煉可以促進身體的新陳代謝和血液循環(huán)，也能夠達到瘦下肢的效果。通常不可以吃高脂肪。
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