男人延緩衰老飲食方法是什么?

病情描述:

男人延緩衰老飲食方法是什么?

醫(yī)生回答:

男人延緩衰老飲食方法是在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,能夠補(bǔ)充身體所需要的一些礦物質(zhì)以及維生素,同時(shí)也可以提高自身的免疫力與抵抗力,促進(jìn)身體更好的吸收和利用,達(dá)到延緩衰老作用。男性在生活中也可以適當(dāng)吃西紅柿,西紅柿當(dāng)中含有的番茄素、蘋果酸以及紅蘿卜素特別多,可以抑制黑色素產(chǎn)生。

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