補水保濕小竅門有哪些
補水保濕小竅門有哪些
病情描述：
醫(yī)生回答：
補水保濕的方法一般是在生活當中要多喝一些溫水，也能多吃水果和蔬菜，同時要使用一些潤膚和滋養(yǎng)的護膚產(chǎn)品。補水保濕主要是從生活飲食上做出合理的調(diào)整，如果皮膚比較干燥，每天喝水或者吃水果和蔬菜，能吸收大量水分和維生素，對于肌膚具有滋養(yǎng)的效果。每天晚上睡覺之前使用補水效果比較好的護膚產(chǎn)品和面膜也能達到補水和保濕作用。
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