簡(jiǎn)單瘦腰動(dòng)作有哪些？
簡(jiǎn)單瘦腰動(dòng)作有哪些？
病情描述：
醫(yī)生回答：
簡(jiǎn)單的瘦腰動(dòng)作可以每天的扭腰，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉，可能會(huì)瘦，另外還可以做仰臥起坐，仰臥起坐也能起到瘦腰的效果，但任何鍛煉都需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能起到效果。另外瘦腰還可以到醫(yī)院使用抽脂方式進(jìn)行減肥，抽脂通過(guò)一種負(fù)壓儀器，將體內(nèi)的多余脂肪抽出體外達(dá)到瘦腰的效果，但使用儀器后局部會(huì)留下創(chuàng)傷，恢復(fù)期間注意局部清潔消炎。
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