長期吃完飯就躺下有什么危害
長期吃完飯就躺下有什么危害
病情描述：
醫(yī)生回答：
長時(shí)間吃飯后躺下會(huì)引起以下危害:①吃飯后躺下會(huì)引起反酸燒心,引起腸胃和食道的病變,吃完飯就躺下會(huì)導(dǎo)致消化不良,吃飯后腸胃會(huì)出現(xiàn)蠕動(dòng),促進(jìn)消化。肥胖是糖尿病等各種慢性疾病的致病因素,能明顯引起上述疾病的發(fā)作,所以長時(shí)間進(jìn)食后不能馬上臥床休息要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。日常生活中要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,以清淡好消化、營養(yǎng)豐富的食物為主,吃完之后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
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