何劍穎副主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  骨科

11周歲男孩的正常身高是多少?

病情描述:

11周歲男孩的正常身高是多少?

醫(yī)生回答:

您好,病情分析:按照身高=年齡*7+70計(jì)算,粗略估計(jì)您的身高應(yīng)該是147cm,容許有些誤差,所以你的身高也是正常的。指南:注重營養(yǎng)平衡,每天可喝牛奶,多吃蝦皮、蛋類、豆制品,以補(bǔ)充鈣質(zhì),促進(jìn)骨骼生長。要多鍛煉,可選擇打籃球,這是一種能促進(jìn)長高的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要注意多休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,不要挑食,不要吃零食。

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