哺乳期可以喝可樂(lè)嗎對(duì)寶寶有影響嗎
哺乳期可以喝可樂(lè)嗎對(duì)寶寶有影響嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
哺乳期間喝可樂(lè)并不會(huì)對(duì)寶寶造成直接的影響,但是因?yàn)榭蓸?lè)含有大量的二氧化碳,所以在哺乳期喝可樂(lè),會(huì)導(dǎo)致食欲下降,營(yíng)養(yǎng)攝取不足,而且碳酸飲料也會(huì)影響寶寶吸收鈣,從而間接影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝取。若長(zhǎng)時(shí)間或大量飲酒,則可能導(dǎo)致失眠、興奮、緊張、睡眠質(zhì)量下降。因此,少喝碳酸飲料是最好的。一定要保證充足的睡眠,保持良好的心情。在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),還可以多吃牛奶、雞蛋、雞鴨、魚(yú)肉、新鮮的蔬菜、水果等。不要吃刺激性食物,可以多喝湯水,促進(jìn)乳汁分泌。
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