王芬主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院  消化內(nèi)科

喝牛奶上火嗎

病情描述:

喝牛奶上火嗎

醫(yī)生回答:

您好;牛奶有潤肺、潤腸通便、補(bǔ)虛的功效,喝牛奶不會導(dǎo)致上火。談到喝牛奶的好處,現(xiàn)在大家都是一致的。特別是對中小學(xué)生來說,牛奶是一種很好的營養(yǎng)食品。乳品中除了沒有膳食纖維之外,幾乎所有的營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所需。另外,牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和易被人體吸收的鈣質(zhì),是其他天然食品所不能比擬的。

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