孕期吃什么對(duì)身體比較好

病情描述:

孕期吃什么對(duì)身體比較好

醫(yī)生回答:

孕期吃魚(yú)肉、雞肉、牛肉、蝦、新鮮蔬菜、瓜果、西紅柿、榴蓮等,對(duì)身體比較好,以上是在里面都含有豐富的維生素,蛋白質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng),身體抗體能力抑制孕吐反應(yīng),還能補(bǔ)充胎兒營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒正常發(fā)育。在孕期間應(yīng)該少吃辛辣刺激食物,禁止抽煙喝酒、涂抹指甲油、化妝品等,避免影響胎兒正常發(fā)育。

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